부천시보건소는 8월 8일부터 13일까지 갱년기 증후군 예방을 위한 ‘아.가.시(아름답고 가장 빛나는 시점)’ 프로그램 2기 참여자를 모집한다. 이 프로그램은 갱년기 여성의 건강한 삶을 돕기 위한 체계적 예방 및 관리 교육으로, 2022년부터 운영돼 오고 있다.
제2기 과정은 9월 16일부터 12월 2일까지 매주 화·목요일 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 총 12주, 21회에 걸쳐 진행된다. 대상은 부천시에 거주하는 45세 이상 65세 미만 여성으로, 선착순 30명을 무료로 모집한다.
프로그램은 사전·사후 건강검사, 갱년기 이론교육, 근력 강화 신체활동, 건강 식재료를 활용한 요리 실습, 우울 예방을 위한 원예 활동 등으로 구성돼 신체적·정서적 건강 증진을 목표로 한다.
김은옥 부천시보건소장은 “갱년기는 여성 삶의 중요한 전환기”라며 “이번 프로그램이 참여자들이 신체 건강과 심리 안정을 모두 갖추는 계기가 되길 바란다”고 전했다.
참여 신청은 8월 8일부터 13일까지 QR코드를 통해 가능하며, 자세한 문의는 부천시보건소 건강증진과(032-625-9699, 4416, 4452) 또는 홈페이지를 통해 할 수 있다..
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